ＧＷも終わり、皆さん昨日から平常運転！といったところでしょうか？
長いかたは『9連休』だったでしょうから、月曜日は少し体が重く感じられたのではないでしょうか？
後半、ちょっとお天気に恵まれない日が多かったように思いますが、思い思いの余暇を過ごされて
リフレッシュなさったことと思います（＾＾）
この時期、学生さんや、新社会人の方でよく言われるのが『5月病』
この5月病、わたくしも、ウン十年前、田舎から上京してきた最初のＧＷあけになりました
当時は携帯なんてなくて、ホームシックにかかり公衆電話から泣きながら実家や友達に電話して、でも、お金もそんなに持ってなくて、たくさんは話せなくて、電話が料金不足で切れてしまうと、余計さびしくて・・・
そんなこんなでＧＷさびしく過ごした後、学校に行くのも憂鬱になっていき、気が付いたら
だんだん足が向かなくなって・・・
「ああ、なんで東京なんかに来ちゃったんだろう・・・」とか思えば思うほど切なくなって涙がこみ上げてきたのを今でもはっきりと覚えています
いまではすっかり、強く、たくましく、いさぎよい、母になりましたが(^^;)
この5月病をちょっとした工夫で乗り越えれるようです
①ストレスに感じること、自信を失っていることを探してみる
例えば、「嫌いなこと」や「先輩や上司の言葉で気になっていること」などを汚い言葉でもなぐり書きでもよいので、思うがままにノート等に書いてみる
②何に無理をしているのかまとめてみる
カラオケボックスや、車の中など、思い切り大声をだしてみる
それだけで随分とスッキリしたりするものです(^^)
鏡などに自分を映して話してみては？意外な自分が見えてくることもあります
頑張った自分に、「よく頑張ったね」「無理させてごめんね」など話しかけてみるのも！
「自画自賛」なんて言葉もありますが、自分をねぎらい、頑張ったことをほめてあげてみてください！マラソンの有森選手の名言「自分をほめたい」
素敵な言葉だと思います(#^^#)
最初はネガティブな言葉が多かった人も、だんだん感情のコントロールができるようになってきたりします
⑦先輩や上司に思いをはいてみ胸の内を吐露してみる
先輩や上司に伝えてみると、意外と、同じ経験をしていたりなんて。。。（＾＾；）
な～んだ、自分だけじゃない、〇〇先輩だってそうだったんだ♪
なんて、急に、気持ちが軽くなるなんてこと・・・多いです♪
他にも、アロマや小物、入浴、模様替え他、気分を変えてみるのも効果大ですね★
さて、気分転換のお手伝いにこんなものはいかがでしょうか？
お好みの握り心地のものを選んで、授業中に「ニギニギ♡」仕事中に「ニギニギ♡」
ちょっとだけしてみることで、触り心地の良さに、結構癒されたりします！
今回は、同じ商品ながら、感触・色等、何種類もある上に、疲れないような配慮、またはオリジナルにすることもできる物もあるという商品をご紹介いたします
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他にも種類があるのですが掲載しきれないのでこの辺で(^^;)
価格は各￥630.-です★(PILOT)
因みに一部商品のみ￥630→￥525にてセールしています♡
従来のグリップ以外に、ソフトグリップ等もあります！
軸をデコレーションできるものや、組み換えができる軸、
また、ペンクリップがあるものとないものもあります！
因みに学生の我が息子君は、筆入れに入れていて邪魔にならないしスタイリッシュ★
とプレイボーダーをいたく気に入っており、勝手に
「俺のおしゃれ文具3セット」（のうちの1品）
と名付けております(>o<)
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| ★個人的にお気に入りのDr.Gripはコチラ★ Dr.Grip Gスペック frost color series 勿論各￥630.- |
同じDr.Grip、されどDr.Grip・・・といった感じでしょうか(^^)
是非ともお手に取って、お気に入りのDr.Gripを見つけてみてください！
選んでいるうちに夢中になって、気が付いたら5月病なんて吹っ飛んでいるかもしれませんよ！
お問い合わせ・ご来店お待ちしております
文具の湧昇堂
TEL 047-341-0729 / FAX 047-345-5426
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